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Pilates Mat.

285.00 $

Pilates clásico de mat, inspirado en el uso de resistencias del Pilates reformer. Ejercicios de control. Esculpen de forma estilizada el cuerpo. Te ayudarán a encontrar la alineación correcta, evitando lesiones. Otorgando elasticidad y fuerza corporal.

Descripción

Con 23 años de trayectoria. Francisca Guajardo es Maestra y bailarina, egresada de la Escuela de Ballet del Teatro Municipal de Santiago de Chile. Bailarina estable en compañías de Chile, Paraguay, Ecuador y México. Lic. en Artes Escénicas. Instructora de pilates, con conocimientos en biomecánica y anatomía.

Duración: 1 hora

Beneficio:
Pilates clásico de mat, inspirado en el uso de resistencias del Pilates reformer. Ejercicios de control. Esculpen de forma estilizada el cuerpo. Te ayudarán a encontrar la alineación correcta, evitando lesiones. Otorgando elasticidad y fuerza corporal.

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